提子皮中不只含有丰盛的花青素，一起还有许多的鞣酸。鞣酸又名单宁酸，提子皮的苦涩味就是鞣酸的“功劳”，由于鞣酸能与蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。提子皮还具有抗癌作用，美国伊利诺斯药科大学的研讨人员发现，这种物质在花生米、提子等70多培育物中都多少不等地存在着，而尤以提子皮和红葡萄酒中最多。

红梅公园，因公园内闻名的古建筑——红梅亭而得名，是常州市最大的概括性公园，分为三区八景。“三区”是指文物奇观区（公园南部，包括红梅阁和文笔楼）、文娱活动区（公园西北部，有运动场、春晖茶室、青少年活动场所、游艇、听歌楼和舞厅），科学教育区（公园东部有盆景园、玫瑰园和土一岛根美术馆）；“八景”是春晓的红梅、古庙钟声、曲池的风荷、青山的影子、枫桥的花道、翠微的秋霞、孤山的雪松、文风的落日。

蒸鸡：将鸡肉放入蒸锅中，参与少数姜蒜末、盐、料酒等调味料。蒸束缚30分钟至40分钟，直到鸡肉熟透。可以在蒸鸡前在鸡肉表面刷上一层油，增加新鲜口感。

多吃蔬菜和生果：瘦子一般会吃更多的蔬菜和生果，这些食物含有许多的纤维素和维生素，可以促进肠道活动，增加饱腹感，一起也能满足人体对维生素和矿物质的需求。

关于欧阳修的风格怎样样，欧阳修真的风格欠好吗的详细文章；由用户高手文发布；欧阳修大名鼎鼎，字永叔，号醉翁，晚号六一居士，北宋政治家。因出生地江西吉州原属庐陵郡，以“庐陵欧阳修”自居。官至翰林学士、枢密副使、参知政事，谥号文忠，世称欧阳文忠公。