2024-04-17 晴

今日值班：韩昭

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避孕药是一种口服避孕方法，常用于女性避孕控制。避孕药一般包括激素，如雌激素和孕激素，通过调度女性生理周期，克制排卵和改动子宫内膜，然后抵达避孕的作用。避孕药的种类和剂量各不相同，需在医生教导下选用适宜的避孕药，并严厉按照医嘱服用，以确保安全有用地结束避孕目的。

盖拉瀑布。南非的盖拉瀑布对错洲落差最大、世界第二大的瀑布，高达948米。虽然盖拉瀑布没有凯伊瀑布那么水润宏伟，但正是由于它温文美丽的天然，游客才华挨近它。

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牙周疾病：牙周疾病是最常见的导致牙齿松动的原因。它包括牙龈炎和牙周炎，其间细菌感染导致牙龈和牙周组织的炎症和危害，进而导致牙齿支撑组织的损坏和牙齿松动。

景区内旅游资源丰盛，优势一起。有云海、日出、森林佛光、日照金山、阴阳界等变化多端的高山气象现象，苍莽的原始林海，数不尽的奇树异草，稀有的珍禽异兽，终年不断的激流飞瀑，组成了一个美丽旖旎、奥妙一起的高山天然风光区。1月份去西岭雪山旅游，可以尽情享受滑雪带来的喜好。

河内的名胜奇观居全国之冠。闻名的旅游名胜有：胡志明陵、巴亭广场、主席府、胡志明新居、还剑湖、西湖、独柱寺、文庙、医庙、玉山寺、镇武观、镇国寺、金莲寺等。广大的巴亭广场是越南公民崇敬的领袖胡志明主席宣读《独立宣言》，宣告越南民主共和国建立的当地。现在，广场中心，建有胡主席坟墓。位于市中心的还剑湖碧波泛动，把城市点缀得格外美丽。

腌制鸡肉：将鸡肉放入大碗或密封袋中，参与适量的腌料。腌料可以包括酱油、盐、胡椒粉、姜蒜末、五香粉等。将鸡肉均匀地涂抹上腌料，然后放入冰箱中腌制至少30分钟，让其入味。

（2009年3月23日工作室出品）

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