2024-04-20 晴

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野刺梨营养价值和药用价值极高，其果肉中维生素C的含量十分高，大约每100克果肉中含维生素C2054-2725毫克，比苹果、一般的梨高500倍，与柑橘比较高一百倍，猕猴桃高9倍。野刺梨维生素P的含量极高，每一百克果肉中含维生素比柑橘高120倍左右，比蔬菜类的维生素含量比较高150倍左右。可谓生果之王“维C皇”。

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提子的籽可以抗氧化、淡化色斑，提子的籽还能调度内分泌失调引起的皮肤单调，下降黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑；提子的籽可以影响细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，推延变老。

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关于土木堡之变丢掉了多少武将和军力的详细文章；由用户高手文发布；这些都是在土木战争中死去的首要文臣武将，而领头的就是大明正统皇帝朱祁镇。看着这些名单是不是气死人，交兵竟然还带户部尚书和一大批大学士，还真当自己去旅游啊！算了!气归气

四川火锅是我国最具代表性的火锅之一，它以火锅底料的麻辣味道而著称。火锅食材包括各种蔬菜、肉类、海鲜等，食材与锅底彼此融合，让人一边品尝食材的鲜美，一边享受麻辣的影响感，是一道渗透火热与影响的美食。

（1999年12月10日工作室出品）

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